LOMO A LA SAL

 

 

 

” Un mal pequeño es un gran bien.”        Proverbio chino


Una forma sencilla y rápida de tener un socorrido plato  para tomar como fiambre. Ideal para servir con  un chorrrito de aceite oliva o con una salsa tipo alioli o vitel toné.

 

Ingredientes

  • Un trozo de cinta de lomo  ( 1 kg aproximadamente )
  • Sal gorda especial para hornear ( unos dos Kg)

Preparación                         !PRECALENTAR EL HORNO A 180ºC!

  1. En un recipiente apto para horno y de tamaño proporcional al trozo de carne, poner un lecho de sal gorda; sobre esta poner la cinta de lomo y cubrir esta con sal, formando una gruesa capa.
  2. Humedecer ligeramente las sal y presionar con las manos para que quede bien compactada.
  3. Hornear a 180ºC  hasta que la capa de sal se resquebraje (unos 45 minutos).
  4. Sacar del horno, dejar templar y retirar las costras de sal.

 

SALSA VITEL TONÉ

Ingredientes

  • 6 filetes de anchoa
  • 1 lata de atún
  • 250 g de mayonesa
  • 100 g de nata para cocinar
  • Alcaparras al gusto (para decorar)
  • Sal
  • Pimienta negra molida

Preparación

  1. Poner el atún, las anchoas  y la mayonesa en el vaso de la batidora o robot de cocina; triturar hasta que quede una textura muy suave.
  2. Agregar la nata y continuar batiendo; salpimentar al gusto y mezclar.
  3. Servir decorando con las alcaparras.


MERLUZA EN PAPILLOTE

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” La justicia es la venganza del hombre social, como la venganza es la justicia del hombre del hombre salvaje ”         Epicuro


Ingredientes

  • 4 rodajas de merluza
  • 4 puerros
  • 4 rodajas de tomate
  • 4 champiñones
  • 2 zanahorias
  • Pimienta negra molida
  • Aceite de oliva

Preparación                   !PRECALENTAR EL HORNO A 180ºC !

  1. Raspar la zanahoria, lavarla y cortarla en juliana; hacer lo mismo con los puerros y los champiñones.
  2. Sofreir las verduras en una sartén con 8 cucharadas de aceite, a fuego suave  durante 10 minutos, escurrir y reservar.
  3. Sobre una fuente de horno cubierta con papel de aluminio, poner las hortalizas y sobre ellas las rodajas de tomate y la merluza.
  4. Salpimentar, regar con  dos cucharadas de aceite y cerrar herméticamente el papel de aluminio.
  5. Hornear 15 minutos a 200ºC y servir caliente.

 

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COCA DE VERDURAS

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  ” Cuando una batalla está por perdida , queda la retirada; sólo los que han huido pueden combatir en otra ”          Demóstenes


Ingredientes para la masa

  • 50 g de aceite de oliva
  • 50 g de manteca de cerdo
  • 100 g de agua
  • 20 g de levadura prensada
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de azúcar
  • 300 g de harina

Preparación de la masa

  1. Poner el aceite y el agua en el vaso de la thermomix; calentar 1 min. / Tª. 40ºC /  velc. 6.
  2. Añadir la manteca de cerdo, la levadura, la sal, el pellizco de azúcar y la harina; programar 20 seg. / velc. 6.

Ingredientes para cubrir

  • 100 g de cebolla
  • 100 g de pimiento rojo
  • 100 g de pimiento verde
  • 1/2 calabacín
  • 100 g de aceite de oliva
  • 1 cucharada de pimentón
  • 2 cucharaditas de sal

Preparación de la cobertura de verduras

  1. Poner todos los ingredientes en el vaso de la thermomix y trocear durante 6 seg. / velc. 3 1/2.

Montaje de la coca                           ! PRECALENTAR EL HORNO A 220ºC !

  1. Estirar la masa muy finita y pincharla con un tenedor , para que los ingredientes cuezan mejor.
  2. Cubrir toda la superficie de la masa con las verduras trituradas y sobre ellas el 1/2 calabacín sobrante cortado a lo largo en finas lonchas; dejar reposar unos minutos.
  3. Hornear durante 20 minutos a 220º C.

 

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FALSO SUFLÉ

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      ” La ciencia apenas sirve más que para darnos una idea de la extensión de nuestra ignorancia ”     Hugues de Lamennais


Ingredientes

  • 500 g de champiñones  frescos
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de mantequilla o margarina
  • 150 g de jamón york
  • 200 g de queso mozzarella fresco
  • 12 rebanadas de pan de molde
  • 4 huevos
  • 3 dl de nata
  • Sal
  • Pimienta negra molida
  • Nuez moscada
  • Leche en cantidad suficiente para humedecer el pan

Preparación                       !PRECALENTAR EL HORNO A 180º C!

  1. Limpiar los champiñones con un paño humedo y cortarlos en rodajas.
  2. Pelar el diente de ajo y dorarlo en una sartén con la mantequilla, cuando comience a tomar color retirar el ajo y añadir los champiñones.
  3. Rectificar de sal y cocinar  a fuego lento, con la sartén tapada, durante 30 minutos.
  4. Engrasar el fondo de una fuente refractaria con mantequilla y cubrirla con la mitad de las rebanadas del pan de molde; remojar el pan ligeramente con leche para que solo queden humedecidas.
  5. Sobre el pan colocar unas lonchas de jamón york, después los champiñones y unas rodajas de mozzarella; repetir de nuevo las capas de pan humedecido con leche, jamón york, champiñones y queso.
  6. Batir los huevos con la nata y verterlos sobre la fuente con los ingredientes; hornear 30 minutos a 180ºC o hasta que adquiera aspecto hinchado y dorado.

 

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